मनोपरामर्शदाता डॉ आलोक मनदर्शन

-डोगरा रेजिमेंट सेंटर में अग्निवीरों के लिये आयोजित हुआ मनोतनाव प्रबंधन प्रशिक्षण अयोध्या। स्ट्रेस या मनोदबाव का सकारात्मक प्रबन्धन न कर पाने पर स्ट्रेस नकारात्मक रूप ले लेता है जिसे डिस्ट्रेस या अवसाद कहा जाता है जिससे उलझन, बेचैनी,…
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-भावनात्मक प्रबंधन ही है तनाव प्रबंधन : डॉ. आलोक अयोध्या। इमोशनली इंटेलीजेंट व्यक्ति मनोदबाओं से हताश न होते हुए अपनी क्षमता का श्रेष्ठ उपयोग करता है। यह बातें यश पैका लिमिटेड सभागार में आयोजित मनोतनाव प्रबंधन कार्यशाला में जिला चिकित्सालय…
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-इमोशनल मैनेजमेंट है सक्सेस मन्त्र अयोध्या। इमोशनली इंटेलीजेंट व्यक्ति मनोदबाओं से हताश न होते हुए अपनी क्षमता का श्रेष्ठ उपयोग करता है। यह बातें जवाहर नवोदय विद्यालय डाभासेमर में आयोजित मनोतनाव प्रबंधन व व्यक्तित्व विकास विषयक कार्यशाला…
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-युवा मनोस्वास्थ्य की राज्य स्तरीय मास्टर ट्रेनर टीम गठित अयोध्या। स्कूल व कॉलेज के छात्र छात्राओं में व्याप्त मानसिक तनाव व मनोशारीरिक समस्याओं के वैज्ञानिक प्रबंधन के लिये अयोध्या मण्डल राज्य स्तरीय मास्टर ट्रेनर टीम का गठन व प्रशिक्षण…
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कोरोना पैंडेमिक पर यूनिसेफ़ द्वारा गठित मेंटल हेल्थ व साइको सोशल सपोर्ट टास्क सन्दर्भित जनहित में जारी निदानात्मक निष्कर्ष 👉चिंतालु व्यक्तित्व विकार ले जाता है पैनिक एंग्जायटी में 👉संक्रमित होने की  अकारण आशंका कहलाती है…
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