ब्यूरो। आजकल काफी लोगों को नींद नहीं आने की समस्या हो रही है. पहले…
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सेहत
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राष्ट्रीयसेहत
पिंडली की मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद कर सकती हैं ये एक्सरसाइज
by Next Khabar Team 2 minutes readब्यूरो। टांग के निचले हिस्से यानी पिंडली की मांसपेशियां कमजोर हों तो चलने, दौडऩे…
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राष्ट्रीयसेहत
बच्चों में भरपूर पानी पीने की आदत डालने के लिए अपनाएं ये तरीके
by Next Khabar Team 2 minutes readब्यूरो। अगर आपके बच्चे को कम पानी पीने की आदत है तो जल्द से…
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राष्ट्रीयलाईफ स्टाईलसेहत
आपके कई कामों को आसान बना देंगे बॉडी लोशन से जुड़े ये हैक्स
by Next Khabar Team 2 minutes readब्यूरो। बॉडी लोशन को स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाना काफी अच्छा माना जाता…
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राष्ट्रीयलाईफ स्टाईलसेहत
घुटनों के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं ये योगासन, ऐसे करें अभ्यास
by Next Khabar Team 2 minutes readब्यूरो। अगर आपको अचानक से घुटनों में दर्द की समस्या होने लगती है तो…
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