अवध विवि द्वारा पुलिस कर्मियों को कराया गया योगाभ्यास

-अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में निबंध, स्लोगन व पोस्टर प्रतियोगिता का आयोजन

अयोध्या। डॉ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय की कुलपति प्रो. प्रतिभा गोयल के निर्देशक्रम में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को भव्य बनाने के लिए पुलिस लाइन अयोध्या में पांच सौ से अधिक पुलिस कर्मियों को योगाभ्यास कराया गया। शनिवार को आर.आई. पुलिस लाईन के बिजेंद्र कुमार सिंह के संयोजन में विश्वविद्यालय के योग विज्ञान विभाग के योगाचार्य आलोक तिवारी एवं अनुराग सोनी द्वारा पुलिस कर्मियों को योग के विभिन्न प्रकार के आसन प्राणायामों का अभ्यास को कराया गया। जिसमें सूक्ष्म व्यायाम के साथ ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन, कटिचक्रासन, कटि चक्रासन, नौकाचलासन, चक्की चालासन, भुजंगासन एवम् सूर्य नमस्कार के अभ्यास को कराया गया।

इसके अलावा योगाचार्य ने नाड़ी शोधन प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, शीतकारी प्राणायाम व ध्यान का अभ्यास कराया। वही दूसरी ओर योग विज्ञान विभाग में निबंध, स्लोगन व पोस्टर प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। इसमें परिसर के बीए, बीएससी एवं योग विभाग के विद्यार्थियों ने बढ़चढ कर हिस्सा लिया। मौके पर आलोक तिवारी, अनुराग सोनी, गायत्री वर्मा, दिवाकर पाण्डेय, डॉ. संदीप रावत, आशीष शुक्ला ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।