Tag Archives: वर्क प्लेस स्ट्रेस मैनेजमेन्ट कार्यशाला

-भूमिका द्वंद है कार्य स्थल तनाव का अंग अयोध्या। रोल कांफ्लिक्ट या भूमिका द्वंद कार्यस्थल तनाव में अहम स्थान रखता है। इनमे प्रमुख है रोल ओवरलोड या भूमिका की अधिकता, रोल रस्टिंग या क्षमता से नीचे की भूमिका, रोल इनकम्पीटेंसी यानि क्षमता से बड़ी भूमिका, रोल स्टैगनेन्सी यानी लम्बे समय …

-परिपक्व मनोयुक्ति देती है कार्यस्थल तनाव से मुक्ति, अस्वस्थ मनोयुक्ति करती है तनाव मे वृद्धि अयोध्या। स्ट्रेस या तनाव जीवन का अभिन्न अंग है परन्तु मनो-स्वस्थ व्यक्ति रोजमर्रा के तनावों को सकारात्मक मनोप्रबंधन करते हुए कार्य क्षमता का सम्यक उपयोग करता है । इन रोजमर्रा के तनावों में अहम हिस्सेदारी …

-कहा-वर्क प्लेस स्ट्रेस को डिस्ट्रेस न बनने दें, मनोप्रबंधन बनाता है वर्क प्लेस फ्रेंडली अयोध्या। वर्क प्लेस स्ट्रेस का प्रबन्धन न कर पाने पर स्ट्रेस नकारात्मक रूप ले कर डिस्ट्रेस या अवसाद बन सकता है जिसमे उलझन, बेचैनी, घबराहट, अनिद्रा आदि के साथ शारीरिक दुष्प्रभाव भी दिखाई पड़ते हैं। तीव्र …

-वर्क प्लेस स्ट्रेस को डिस्ट्रेस न बनने दें, मनोप्रबंधन बनाता है वर्क प्लेस फ्रेंडली अयोध्या। वर्क प्लेस स्ट्रेस का प्रबन्धन न कर पाने पर स्ट्रेस नकारात्मक रूप ले कर डिस्ट्रेस या अवसाद बन सकता है जिसमे उलझन, बेचैनी, घबराहट, अनिद्रा आदि के साथ शारीरिक दुष्प्रभाव भी दिखाई पड़ते हैं। तीव्र …