Next Khabar अयोध्या लोकल न्यूज़
ब्यूरो। टांग के निचले हिस्से यानी पिंडली की मांसपेशियां कमजोर हों तो चलने, दौडऩे और कूदने आदि में काफी परेशानी हो सकती है। इसके कारण पिंडली में भारीपन, दर्द और ऐंठन भी महसूस होने लगती है, इसलिए पिंडली की मांसपेशियों का मजबूत होना जरूरी है। आइए आज हम आपको कुछ …
Read More »पिंडली की मांसपेशियों को मजबूती देने में मदद कर सकती हैं ये एक्सरसाइज
