– सोशल मीडिया की दोस्ती बढ़ा रही एंग्जाइटी अयोध्या। एक शोध से यह तथ्य सामने आया है कि आज के युग में जहां सोशल मीडिया जनित दोस्तों की फौज मौजूद है, वहीं दूसरी तरफ वास्तविक दोस्तों की संख्या तथा मेल मिलाप की कमी खालीपन व बेचैनी का कारण बन रही …
Read More »एंग्जायटी व स्ट्रेस का दिल व पेट पर होता इफेक्ट : डा. आलोक मनदर्शन
-लोक लज़्ज़ा व संकोच, मनोसलाह के अवरोध, चिंता घबराहट है मेन्टल स्ट्रेस की आहट अयोध्या। मनोतनाव जनित अधिकांश समस्याओ का अज्ञानता व संकोच के कारण मनोविशेषज्ञ से सलाह न ले पाने की वजह से सटीक इलाज़ नही हो पाता है। बढ़ता मनोसन्ताप युवाओं में तेजी से बढ़ रहे मनोशारीरिक बीमारियों …
Read More »मनोसशक्तिकरण से होगा अपराध नियंत्रण : डा. आलोक मनदर्शन
-लोक लज़्ज़ा व संकोच, मनोसलाह के अवरोध, चिंता घबराहट है मेन्टल स्ट्रेस की आहट अयोध्या। विश्व मनोजागरूकता सप्ताह कार्यक्रम के तहत चिरंजीव हॉस्पिटल एवं नर्सिंग इंस्टीट्यूट में कार्यशाला का आयोजन किया गया। डॉ आलोक मनदर्शन व मिशन शक्ति फेज 5 प्रमुख नगर कोतवाल अश्वनी पांडेय ने छात्राओं को अपराध सतर्कता …
Read More »डॉ. आलोक मनदर्शन का हुआ अभिनन्दन
-ए टाइप पर्सनालिटी बढ़ाती है एंग्जायटी, नाटकीय व्यक्तित्व करते है कार्यस्थल तनाव में वृद्धि अयोध्या। चिंता या तनाव का होना तो एक हद तक समान्य होता है पर चिंता या तनाव ज्यादा हावी होने पर आत्मविश्वास व कार्य क्षमता में भी गिरावट होती रहती है इसके हाई रिस्क में एंसियस …
Read More »ज्ञान कौशल से युक्त होकर भारत बने आत्मनिर्भरः प्रो. प्रतिभा गोयल
-अविवि में एनईपी-2020 के अन्तर्गत स्नातक चतुर्थ वर्ष व परास्नातक प्रथम वर्ष के प्रवेश को लेकर हुई कार्यशाला अयोध्या। डॉ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय के कौटिल्य प्रशासनिक भवन के सभागार में गुरूवार को दोपहर में एनईपी-2020 के अन्तर्गत स्नातक चतुर्थ वर्ष व परास्नातक प्रवेश के क्रियान्वयन को लेकर कार्यशाला का …
Read More »उद्देश्य परक हो सोशल मीडिया का उपयोग : नंद गोपाल नंदी
भाजपा में सोशल मीडिया लोकसभा वालंटियर्स सम्मेलन व कार्यशाला आयोजित कर दी गई चुनावी सीख अयोध्या। भ्रम फैलाने वाले दल अपने मकसद में विफल हों सोशल मीडिया के माध्यम से समाज में ऐसे वातावरण का निर्माण करना है। हम सभी को उद्देश्य परक सोशल मीडिया का उपयोग करना चाहिए। उक्त …
Read More »कांग्रेस कार्यकर्ताओं को संगठित व प्रशिक्षित करने के लिए हुई कार्यशाला
-लोकसभा चुनाव की तैयारियों में जुटी कांग्रेस अयोध्या 4 फरवरी। लोकसभा चुनाव के परिप्रेक्ष्य में कार्यकर्ताओं को संगठित और प्रशिक्षित करने के लिए महानगर कांग्रेस कमेटी की कार्यशाला कौशलपुरी कॉलोनी मे आयोजित की गई। कार्यशाला की अध्यक्षता महानगर अध्यक्ष वेद सिंह कमल तथा संचालन जिला प्रवक्ता सुनील कृष्ण गौतम ने …
Read More »इमोशनल इंटेलिजेंस बढ़ाता है परफॉर्मेंस : डा. आलोक मनदर्शन
-नेग्लिजेंट व एंक्शस पर्सनालिटी डालती है परफॉर्मेंस पर दुष्प्रभाव अयोध्या। बोर्ड परीक्षा की आहट से घबराहट होना एक हद तक तो सामान्य होता है परन्तु यह घबराहट यदि इस स्थिति तक बढ़ जाये कि खुद को संभालना मुश्किल होने लगे तो यह स्थति एक मनोविकार का रूप हो सकती है …
Read More »एंक्सस पर्सनालिटी बढ़ाती है एंग्जायटी : डॉ. आलोक मनदर्शन
अति घबराहट है मनोरोग की आहट अयोध्या। असामान्य उलझन या घबराहट का प्रबन्धन न होने पर मनोशारीरिक दुष्प्रभाव होने लगता है जिसे एंग्जायटी डिसऑर्डर या चिंता मनोविकार कहा जाता है जिसमे बेचैनी, घबराहट, अनिद्रा आदि के साथ शारीरिक दुष्प्रभाव भी दिखाई पड़ते हैं। पाचन क्रिया से लेकर हृदय की धड़कन …
Read More »नमो एप के माध्यम से भाजपा ने की हर व्यक्ति से जुड़ने की व्यापक तैयारी
-भाजपा कार्यालय पर नमो एप की हुई कार्यशाला अयोध्या। नमो एप के माध्यम से भाजपा ने हर व्यक्ति से जुड़ने की व्यापक तैयारी की है। इसके लिए व्यापक अभियान पार्टी चलाने जा रही है। शहर के हर बूथ पर 200 व गांवों के हर बूथ पर 100 लोगो के मोबाइल …
Read More »रचनात्मकता से लगाव मोबाइल की लत से बचाव : डॉ. आलोक मनदर्शन
-मोबाइल लत व रचनात्मक मनोबचाव विषयक कार्यशाला आयोजित अयोध्या। इन दिनों किशोर व किशोरियों में हिंसक बगावत की बढ़ती मनोवृत्ति के पीछे मोबाइल इंटरनेट लत है जिसे मनोविश्लेषण की भाषा में अब डिजिटल ड्रग कहा जाने लगा है क्योंकि इसके मनोदुष्परिणाम घातक नशीले पदार्थो जैसे होने लगे हैं। यह बातें …
Read More »पर्व त्यौहार हैप्पी हार्मोन का आधार : डॉ. आलोक मनदर्शन
-तनाव प्रबंधन व पर्व मनोप्रभाव विषयक कार्यशाला संपन्न अयोध्या। पर्व व त्यौहार न केवल मनोतनाव पैदा करने वाले मनो रसायन कॉर्टिसाल के स्तर को कम करते है बल्कि मस्तिष्क में हैप्पी हार्मोन सेरोटोनिन व डोपामिन तथा आनन्द की अनुभूति वाले हार्मोन एंडोर्फिन व आक्सीटोसिन की मात्रा को बढ़ावा देने मे …
Read More »प्रायोजित निंदा एवं प्रायोजित प्रशंसा चौथे स्तंभ को कलंकित कर रही : प्रभात रंजन दीन
वरिष्ठ पत्रकार राज खन्ना का कहना था कि मीडिया की ताकत उस पर लोगों भरोसा है। ये भरोसा क्यों डिगा है , इसके लिए अपने भीतर भी झांकना होगा। समझना होगा कि इस ताकत का दुरुपयोग न हो। प्रिंट पर ही नहीं बल्कि लाइव टेलीकास्ट पर भी आज पाठक -दर्शक …
Read More »तनावपूर्ण जीवनशैली बढ़ा रही युवाओं में दिल की बीमारी : डॉ. आलोक मनदर्शन
-विश्व हृदय दिवस पर परमहंस महाविद्यालय में आयोजित हुई “युवाओं में बढ़ता हृदय रोग जोखिम” विषयक कार्यशाला अयोध्या। दिल शरीर का सबसे मजबूत अंग है, लेकिन मनोभावों के प्रति अति संवेदनशील है।विश्व हृदय दिवस 29 सितम्बर पर परमहंस महाविद्यालय में हुई “युवाओं में बढ़ता हृदय रोग जोखिम” विषयक कार्यशाला में …
Read More »डिजिटल लत ले जाती है मनो अगवापन की तरफ : डॉ आलोक मनदर्शन
-नवोदय विद्यालय में आयोजित हुई मनोतनाव प्रबंधन व व्यक्तित्व विकास विषयक कार्यशाला अयोध्या। इमोशनली इंटेलीजेंट व्यक्ति मनोदबाओं से हताश न होते हुए अपनी क्षमता का श्रेष्ठ उपयोग करता है। यह बातें जवाहर नवोदय विद्यालय डाभासेमर में आयोजित मनोतनाव प्रबंधन व व्यक्तित्व विकास विषयक कार्यशाला में जिला चिकित्सालय के मनोपरामर्शदाता डॉ …
Read More »समर कैम्प भी नही है फैमिली ट्रिप का विकल्प : डा. आलोक
-होमवर्क लोड लाता है छात्र मे एकाडमिक बर्न आउट व पेरेंट्स मे कान्फ्लिक्ट न्यूरोसिस अयोध्या। गर्मी की छुट्टी के पुर्व होमवर्क लोड से छात्र समर वैकेशन में भी मनोदबाव व कुंठा की मनोस्थिति में पहुंच जाता है कि होमवर्क प्रेशर इस प्रकार हाबी हो सकता है कि वह वैकेशन टाइम …
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