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Tag Archives: डा. आलोक मनदर्शन

तिरंगे के रंग का है हैप्पी हार्मोन कनेक्शन : डा. आलोक मनदर्शन

-राष्ट्रीय पर्व देते है देश भक्ति का बूस्टर डोज़, मनोस्राव से पैदा होते हैं राष्ट्रप्रेम के भाव अयोध्या। राष्ट्रीय पर्व की आहट से ही मन मस्तिष्क में उत्साह उमंग की अनुभूति के साथ ही राष्ट्र के प्रति समर्पण व सम्मोहन जैसी मनोदशा भी हावी होने लगती है। यह सम्मोहन स्कूली …

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साथिया की युक्ति देगी डिजिटल लत से मुक्ति : डा. आलोक मनदर्शन

-जिला चिकित्सालय में साथिया केन्द्र नाम से साइबरट्रैप सेफ्टी साइकोटिप्स सिखाया जायेगा अयोध्या। डिजिटल व इंटरनेट मीडिया की बढ़ती लत के मनोसामाजिक दुष्परिणामों ने जहाँ एक तरफ महामारी का रूप ले लिया है, वही दूसरी तरफ तेजी से बढ़ते सोशल मीडिया पे चल रही ठगी व ब्लैकमेलिंग की घटनाओं में …

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बेचैनी व उलझन का है एंग्जाइटी कनेक्शन : डा. आलोक मनदर्शन

-चिंतालु पर्सनालिटी से होती पैनिक एंग्जायटी, जागरूकता से है इलाज संभव अयोध्या। चिंतालु व्यक्तित्व विकार या एंक्शस पर्सनालिटी डिसआर्डर वह मानसिक प्रक्रिया है जो विचारों,भावनाओं व व्यवहार को दुष्प्रभावित कर पैनिक एंजायटी अटैक या तीव्र भययुक्त घबराहट मनोरोग का रूप ले सकता है। चिंतालु या शंकालु व्यक्तित्व विकार से ग्रसित …

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किशोरावास्था में शुरु होती है दो तिहाई तम्बाकू की लत : डॉ. आलोक मनदर्शन

-मौज मस्ती से शुरुवात बनाती है तलबगार, टोबैको एडिक्सन का है हैप्पी हार्मोन कनेक्शन अयोध्या। किशोरों में छद्म सुकून व मौज मस्ती की अनुभूति के चंगुल में फंसकर टोबैको नशे की लत बढ़ती जा रही हैं। पारम्परिक स्मोक सिगरेट , ई सिगरेट या वेप सिगरेट, डिजाइनर हुक्का व गुटका आदि …

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बड़ा दिखने की चाह बन रही टीनेज टोबैको यूज की राह : डा. आलोक मनदर्शन

-तम्बाकू की लत का है हैप्पी हार्मोन कनेक्शन, ई सिगरेट भी नही हानिरहित अयोध्या। तम्बाकू मे पाया जाने वाला निकोटिन नामक पदार्थ पफ लेने या अन्य रूप में सेवन करने के कुछ सेकंड्स में ब्लड मे पहुंचकर ब्रेन के निकोटिन रिसेप्टार के माध्य्म से हैप्पी हार्मोन डोपामिन व ऑक्सीटोसिन का …

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ठगी व फरेब है पर्सनालिटी का ऐब : डा. आलोक मनदर्शन

-छल व धोखेबाजी,एंटी सोशल पर्सनालिटी की बानगी, साइबर क्राइम विक्टिम हो रहे मनोआघात का शिकार अयोध्या। समाजघाती व्यक्तित्व विकार या एंटीसोशल पर्सनालिटी डिसार्डर ( एएसपीडी), जैसा कि नाम से ही जाहिर है, ऐसे लोग समाज के लिये छुपे रुस्तम खतरा होते है।ये कपटी, परपीड़क, आक्रामक,जालसाज, दुस्साहसी, निर्दयी और ग्लानिहीन होते …

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पैरेंटिंग पैटर्न है पाल्य व्यक्तित्व का निर्धारक : डा. आलोक मनदर्शन

-परीक्षा परफॉर्मेंस मे पेरेंटिंग पैटर्न है अहम, रुग्ण पैरेंटिंग बनाती है पाल्य को मनोरोगी अयोध्या। भवदीय पब्लिक स्कूल में आयोजित पैरेंटिंग पैटर्न व पाल्य परीक्षा परफॉर्मेन्स कार्यशाला में डा आलोक मनदर्शन ने बताया कि अभिभावक अपने तर्को के आधार पर अपने पारिवारिक व्यवहार को सही ठहराने का प्रयास करते है …

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इमोशनल इंटेलिजेंस बढ़ाता है परफॉर्मेंस : डा. आलोक मनदर्शन

-नेग्लिजेंट व एंक्शस पर्सनालिटी डालती है परफॉर्मेंस पर दुष्प्रभाव अयोध्या। बोर्ड परीक्षा की आहट से घबराहट होना एक हद तक तो सामान्य होता है परन्तु यह घबराहट यदि इस स्थिति तक बढ़ जाये कि खुद को संभालना मुश्किल होने लगे तो यह स्थति एक मनोविकार का रूप हो सकती है …

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स्वस्थ मनोयुक्ति करती है किशोर स्वास्थ्य में अभिवृद्धि : डा. आलोक मनदर्शन

-किशोर मनोजागरुकता से ही है जीवन प्रबन्धन कुशलता अयोध्या। किशोर व युवा वर्ग में स्वस्थ मनो युक्तियों के प्रति भावनात्मक जागरूकता की कमी को दूर करना अत्यंत ही जरूरी है। किशोर मनोजड़त्व को तोड़ने तथा मनोशारीरिक स्वास्थ्य व्यवहार अभिमुखीकरण के उद्देश्य से राजकीय इंटर कॉलेज में किशोर स्वास्थ्य मंच का …

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सेक्सुअली एक्टिव किशोर व युवाओं में बढ़ रही है एचआईवी फोबिया : डा. आलोक मनदर्शन

-40 फीसदी से ज्यादा किशोर व नव युवा हैं सेक्सुअली एक्टिव अयोध्या। जिला चिकित्सालय के किशोर व युवा मनोपरामर्शदाता डा आलोक मनदर्शन ने विश्व एड्स दिवस पर शोधपरक जानकारी देते हुए बताया कि 19 वर्ष से कम उम्र के 40 प्रतिशत टीनेजर्स सेक्सुअली एक्टिव हैं।किशोर सेक्सुअल एक्टिविटी में असुरक्षित यौन …

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फेस्टिवल हैंगओवर का होता मनोअसर : डा. आलोक मनदर्शन

-त्योहार की खुमारी, उतारने की बारी, फेस्टिवल विद्ड्राल सिंड्रोम से रहें सजग अयोध्या। पर्व व त्यौहार न केवल मनोतनाव पैदा करने वाले मनो रसायन कॉर्टिसाल के स्तर को कम करते है बल्कि मस्तिष्क में हैप्पी हार्मोन सेरोटोनिन व डोपामिन तथा आनन्द की अनुभूति वाले हार्मोन एंडोर्फिन व आक्सीटोसिन की मात्रा …

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डिजिटल जुआ से आत्मघाती हो रहे युवा : डा. आलोक मनदर्शन

-जुआखोरी है घातक मनोरोग अयोध्या। जुआखोरी एक मनोरोग है जिसे कम्पल्सिव गैम्बलिंग  तथा इस लत से ग्रसित लोगो को कम्पल्सिव गैम्बलर कहा जाता है । क्रिकेट मैच, त्योहार विशेष या अन्य मुद्दों  विशेष पर यह लत ज्यादा हावी हो जाती है । जुआखोरों में  नशाखोरी ,अवसाद, उन्माद,  हिंसा, मारपीट    …

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स्ट्रेस को डिस्ट्रेस न बनने दे : डा. आलोक मनदर्शन

-चिंता घबराहट है मनोरोग की आहट, मन का शरीर पर होता है असर अयोध्या। बढ़ता मनोतनाव तेजी से बढ़ रहे मनोशारीरिक बीमारियों या साइकोसोमैटिक डिसऑर्डर का कारण बनता जा रहा है। स्ट्रेस या मनोदबाव का सकारात्मक प्रबन्धन न कर पाने पर स्ट्रेस नकारात्मक रूप ले लेता है जिसे डिस्ट्रेस या …

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मनोतनाव का नींद पर होता है दुष्प्रभाव : डा. आलोक मनदर्शन

-मन बीमार तो शरीर बेहाल अयोध्या। बढ़ता मनोतनाव तेजी से बढ़ रहे मनोशारीरिक बीमारियों या साइकोसोमैटिक डिसऑर्डर का कारण बनता जा रहा है। स्ट्रेस या मनोदबाव का सकारात्मक प्रबन्धन न कर पाने पर स्ट्रेस नकारात्मक रूप ले लेता है जिसे डिस्ट्रेस या अवसाद कहा जाता है। जिससे उलझन, बेचैनी, घबराहट, …

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डिजिटल ड्रग से किशोर हो रहे हिंसक : डा. आलोक मनदर्शन

-मोबाइल की लत बन रही घातक, डिज़िटल डिटॉक्स ही बचाव अयोध्या। इन दिनों किशोर व किशोरियों में हिंसक बगावत की बढ़ती मनोवृत्ति के पीछे मोबाइल इंटरनेट लत है जिसे मनोविश्लेषण की भाषा में अब डिजिटल ड्रग कहा जाने लगा है क्योंकि इसके मनोदुष्परिणाम घातक नशीले पदार्थो जैसे होने लगे हैं। …

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काउन्सिल पैनल मनोपरामर्शदाता नामित हुए डा. आलोक मनदर्शन

अयोध्या। अखिल भारतीय तकनीकी शिक्षा परिषद ए आई सी टी ई द्वारा जारी गाइडलाइन के अनुक्रम में जिला चिकित्सालय के वरिष्ठ मनोपरामर्शदाता डा आलोक मनदर्शन को डिस्ट्रिक्ट काउन्सिल पैनल मनोपरार्शदाता नामित किया गया है। तकनीकी शिक्षा के छात्र छात्राओं के मनोतनाव प्रबंधन व व्यक्तित्व विकास के उद्देश्य से ए आई …

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